Complément d'humeur

Je viens de lire un article de chondre au sujet de couper les ponts avec son père... Ça fait écho en moi.

Ça fait plusieurs mois que je n'ai pas vu ma soeur, que je ne lui avais pas parlé. Au début, les gens bien intentionnés m'ont ressassé jusqu'à la nausée que "je ne peux pas m'arrêter là, c'est ma soeur tout de même"... m'ont fait la morale, expliqué que ce n'était pas bien pour moi et méchant pour elle, puis forcément lorsque la famille l'a appris, j'ai été "très dure avec elle" et ils n'ont pas voulu comprendre que je ne vienne pas aux fêtes de famille pour ne pas la voir. Ça fait souffrir mon frère et il m'en veut, et ma mère aimerait que je vienne lui rendre visite mais ma soeur est retournée vivre chez les parents, et j'ai déjà assez de mal à voir mes parents, alors je n'irai pas.

Bref, drame familial. Où je suis la méchante, bien entendu. Alors... moi y'a un truc que je comprends pas. Bien sûr elle n'est pas un monstre, ce n'est pas la question. Mais elle m'a fait mal, très mal, les tentatives pour réparer ont fait davantage de mal, alors à un moment j'ai décidé d'arrêter de la voir : c'est ce qu'on fait quand une relation est complètement pourrie et n'a plus rien à apporter, non ? Je trouve insupportable que, sous prétexte de lien de sang, on ne puisse plus se demander ce que l'on a envie de vivre avec telle ou telle personne. Je ne dis pas que c'est chouette - c'est toujours triste lorsqu'une relation qui a été forte finit, mais parfois c'est nécessaire.

Au fur et à mesure, les gens se sont habitués et les remarques sont moins fréquentes. J'ai pu reléguer enfin toutes ces rancoeurs, rancunes, colères, douleurs et tristesses dans un coin de moi, et réapprendre à vivre. C'était pas facile. Et il y a trois jours, j'ai vu apparaître un onglet à son nom en bas de mon écran irc. Elle avait finalement respecté le silence que je désirais pendant plusieurs mois, et là je devinais ce qu'elle voulait me dire. J'ai été chamboullée, énervée un peu qu'elle vienne ébranler ma sérénité de ces quelques jours. Ignorant ce "ping", j'ai fini mes tests (la mise en veille des ibook ne fonctionne pas sous linux, ça plante). Après quelques redémarrages et avoir renoncé à régler le problème, je me suis décidée à répondre. Elle ne s'y attendait plus. Nous avons échangé quelques phrases. J'ai eu l'impression qu'elle comprenait pas ce que je lui disais, mais elle essayait je crois, et puis elle m'a proposé de nous communiquer les endroits où nous comptons être afin de ne pas se croiser - lorsque je l'avais demandé il y a plusieurs mois, elle m'avait répondu que ce n'était pas à elle de gérer cette décision arbitraire de ma part... là, elle me reconnait enfin la possibilité d'avoir des besoins/désirs peut-être pas rationnels pour elle, mais qui sont miens et n'ont pas à être justifiés : c'est ce que je ressens, on peut y trouver des explications ou pas, des bonnes raisons ou pas, l'apprécier ou pas, mais pas les nier.

J'ai été heureuse de cette conversation. C'est un pas positif. P't'être ça ira pas plus loin. S'il me faut encore dix ans avant d'être capable de lui parler, je les prendrai. Et p't'être vous trouvez ça triste, moi je ne compte pas me forcer à faire des choses parce que "ce serait bête de rester fâchées avec ta soeur". Mais hier, j'en parlais à ma nouvelle cohabitante et pour la première fois, elle a donné un avis qui m'aide sans juger ou prétendre connaître mes sentiments mieux que moi. Elle m'a suggéré que ça pourrait être un bon outil, le jour où je serai prête à lui reparler, d'essayer l'écoute empathique : technique par laquelle l'une des deux personnes parle pendant dix minutes, puis l'autre doit lui répéter ce qu'elle a dit, puis si la première n'a pas l'impression d'avoir été comprise, elle rectifie et répète certaines informations jusqu'à ce que tout le message soit passé ; on peut éventuellement inverser ensuite. Ça permet d'être sûrE d'avoir été entenduE, et il est ensuite possible de reparler des idées, d'exposer sur quoi on est pas d'accord, parce que le problème majeur que j'ai avec ma soeur c'est que j'ai l'impression qu'elle interprète tout ce que je dis avant même de l'écouter : je suis contente de cette idée, puisque notre communication est pourrie c'est bien d'avoir des outils avant de penser à la rétablir.